식단표

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휴관일(삼일절)

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잡곡밥
얼큰어묵탕
풋고추잔멸치볶음
알배추무생채
배추김치
587.4kcal/28.2g

5

잡곡밥
두부된장국
고등어시래기조림
콩나물무침
배추김치
579kcal/35.5g

6

잡곡밥
다슬기국
메추리알떡볶이
애호박버섯볶음
배추김치
621.5kcal/25g

7

잡곡밥
황태계란국
감자조림
근대나물무침
배추김치
593.7kcal/27.9g

8

잡곡밥
바지락냉이국
고추장불고기
오이야채스틱/쌈장
배추김치
620kcal/20g

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잡곡밥
소고기미역국
시금치잡채
양념깻잎지
배추김치
622.6kcal/20.4g

12

잡곡밥
들깨버섯탕
삼치무조림
도라지생채
배추김치
597.8kcal/25.4g

13

잡곡밥
물만두부추국
연근조림
꼬시레기무침
배추김치
752.4kcal/21.4g

14

잡곡밥
소고기육개장
다시마튀각
참나물생채
배추김치
598.8kcal/32g

15

잡곡밥
대구알곤탕
마늘쫑어묵볶음
오이부추무침
배추김치
609.7kcal/33.7g

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잡곡밥
참치김치찌개
가지버섯볶음
알배추생채
배추김치
깍두기
610.7kcal/20g

19

잡곡밥
콩가루쑥국
가자미무조림
세발나물무침
배추김치
532kcal/21.2g

20

잡곡밥
들깨미역국
버섯탕수육/과일소스
봄동겉절이
배추김치
617kcal/30g

21

잡곡밥
시금치국
간장불고기
소면야채무침
배추김치
670kcal/20g

22

잡곡밥
맑은콩나물국
카레
오이송송이무침
배추김치
570kcal/20g

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잡곡밥
순두부백탕
쭈꾸미볶음
김부추무침
배추김치
592.4kcal/31.9g

26

잡곡밥
들깨배추국
돼지갈비찜
숙주맛살무침
배추김치
648kcal/33g

27

콩나물밥/달래양념장
근대국
소고기버섯볶음
유채나물겉절이
배추김치
546kcal/22.3g

28

잡곡밥
추어탕
코다리무조림
취나물무침
배추김치
706kcal/32.4g

29

잡곡밥
소고기무국
순대야채볶음
알배추생채
배추김치
720kcal/21.3g

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쌀,김치-국내산
고춧가루-국내산
소고기-호주산
돼지고기,닭-국내산

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